你的念頭和想法,就是你的資糧;差別在於自己累積的是善或惡的資糧?!

2013年12月16日 星期一

好命不如好習慣


一枝草能絆倒一個人 , 不良習慣影響人的一生

( 例一 )
兩兄弟,一個 20歲,一個 18歲都洗腎。
兩兄弟,從小喜歡喝鋁箔包飲料,從未喝過白開水、礦泉水。


(例二 )
台大三年級生,得癌症第三期。
小留學生回國後還是洋派,每餐漢堡 +可樂。醫生勸他吃淡一點,但沒有漢堡 +可樂嚥不下。
( 例三 )
小女孩 23歲得肝癌。(吃一顆加工梅子,肝就要解毒4小時,何況是泡麵這種加工食品 )
小女孩回家不喜歡一個人開伙,吃泡麵不是乾的,就是泡的。年紀輕,就得此症,老師、學校都沒教過,
父母更是不知道壞習慣,造成如此下場。

一、泡麵 :又名 ( 泡 命 ) 。
高熱量、高油脂、高磷、高鹽、高防腐劑、低纖維 ,標準致癌食品。

二、可樂 :(包括所有碳酸飲料,俗稱汽水 )
讓維他命B 群與 Ca 質流失。一罐有 13顆方糖甜分 。
喝一瓶 →1/3 免疫暫時癱瘓。國立陽明醫學院 -將一隻蟑螂放入可樂內,一星期內溶化消失 ( 不敢公佈,自己在家做實驗,可用銅幣代替 ) 。

可樂,可用來燉豬腳 ( 易爛 ) ,洗大腸、田螺( 洗掉粘稠液 ) 。 PH 值 2.2 ,比工研醋還酸 10 倍。 喝下肚,會如
何,可想而知。

三、現在滿街珍珠奶茶、紅茶、綠茶店 :
糖,在西洋俗稱魔鬼。代糖,稱大魔鬼。 糖,造成血液又
濃又稠,缺營養又缺氧。
糖與蛋白質結合,粘多糖蛋白 ( 俗稱粘稠的黃痰 ) 。 粘多糖蛋白 : 健康隱形殺手,貯存於淋巴、扁桃腺 …… ,
人體排泄系統,只能排糞便、尿、汗,卻不能排出粘液的痰。 80%腺細胞癌 (乳癌、攝護腺癌、胃臟、膀
胱 …)與粘液有關。多喝含糖 ( 代糖 ) 類飲料,為日後為骨質疏鬆,洗腎,奠下基礎。

四、洋芋片:( 動手做看看 - 香酥脆好吃的東西,是什麼模樣 ) 。
一點就著火,上冒黑煙,下滴的都是油。 油炸的油,廠商為了降低成本,均採用反式脂肪酸
( 便宜,易保存、重覆使用,香、酥、脆 ) 。反式脂肪酸,一般植物油 ( 順式脂肪酸) ,加工經高溫高壓粹取,
再經脫臭、脫色、脫酸而成的。 自然界中不存在。會使肝臟造成傷害,破壞細胞膜、再生及
複製,細胞缺陷 …… 。
炸雞、薯條、鹽酥雞、泡麵、甜甜圈 …… 。 麥當勞、肯德基,在美用此油均被控告。美已開始規定業者,
不得使用反式脂肪酸炸食物。

沒有留言:

張貼留言