堪布索達吉仁波切 講授
今天給大家講一下上師瑜伽。
前兩天舉行了「紀念法王如意寶圓寂三周年」法會，在法會期間，大家都誠心地祈禱上師，念誦《上師供儀軌》，通過金剛薩埵修法來進行懺悔，每個人應該都念了四十萬遍金剛薩埵心咒，對自相續有一定的淨化作用。過兩天我準備傳講《聞解脫》，也就是《六中陰引導文》，修這種密法，上師瑜伽是不可或缺的。當然，不僅修密法需要上師瑜伽，修持任何一種法，包括人身難得、壽命無常、皈依、發心等，都離不開上師瑜伽，它既可以列為前行，也可以列入正行當中。
對每個人來講，修行必須依靠一種特殊的加持，如果不講究這些，佛教完全是理論的話，那就成了一種學術研究。雖然世人認為這種治學精神很有意義，但真正的佛教，既要講理性，也要講感性。假如不懂道理全憑信心，就像某些偏僻地方的迷信一樣，相續中不一定產生穩固的定解；若全靠分別念推測而不講信心加持，則已經失去了佛教徒的身份。因此，理性和感性這兩者，在修行中都不可缺少。
現在很多人希望通過密宗、禪宗的修行認識心的本性，這首先需要上師的加持。有偈頌云：「從功德上講，上師與佛沒有差別；但從恩德上而言，上師超過了一切諸佛。」往昔有不計其數的諸佛轉法輪度化眾生，然我們未曾得以調化，而今上師依靠善巧方便的慈悲攝受，在我們相續中播下了解脫的種子，並使之逐漸成熟，只要有信心，即生成就已穩操勝券。故從恩德上講，不管藏傳佛教還是其他傳承，上師的確超過了一切，甚至超過了本尊。
這一點，在印度佛教歷史上也能得以證明。以前馬爾巴羅扎通過祈禱，見到上師那若巴，同時也現見了喜金剛本尊壇城。當時馬爾巴羅扎選擇向本尊頂禮，而沒有在上師面前求悉地。以這種緣起，他的解脫成就因此而拖延，沒有獲得即生成佛，儘管他的法脈綿綿相傳，但他的子系傳承卻從此間斷。
藏傳佛教的歷史也是這樣。曼達熱哇祈求蓮花生大師時，現前了普巴金剛（金剛橛）的壇城，他選擇在本尊面前求悉地，而沒有向上師求取。以此緣起，蓮花生大師的意傳加持，直接賜予空行母益西措嘉，曼達熱哇並沒有得到。
從這些文字記載來看，修本尊與修上師比起來，上師的加持更為殊勝。也可以說，我們的成就與上師的加持是離不開的，任何一個開悟、任何一種境界，完全依靠上師而獲得。
另外，成就的印證也離不開上師。
漢傳佛教的永嘉禪師，原名玄覺，後以祖籍永嘉得名。他年輕時在善知識面前聽聞過一些佛法，精通天台宗的止觀法要，後來研讀《無垢稱經》（即《維摩詰經》），明白了心地法門，證悟了心的本性。有一次，六祖大師的弟子玄策禪師來訪，和他交談的過程中，發現他談的道理與過去祖師所說相合，以為他是自己本宗的人，於是問：「你的師父是誰？在哪裡得的法？」他說：「我以前學過很多法門，但真正的開悟，是依靠自己讀誦《維摩詰經》。」玄策禪師又問：「你是哪一位上師印證的？」「我沒有上師印證。」玄策禪師說：「佛陀在世時，應由佛陀來印證；佛陀涅槃之後，若沒有師父給你印證，這都叫做天然外道（順世外道），不是佛教。」永嘉禪師一聽，馬上說：「那請你給我印證。」玄策禪師回答：「我不夠資格，你最好到六祖那裡去。」於是永嘉禪師前往曹溪求取印證，並終獲六祖認可，留下了「一宿覺」的千古美談。
這段經歷在《壇經》中有記載，以前宣化上人在美國三藩市宣講時，也講得比較詳細。
有些人認為：「在四皈依（皈依上師、皈依佛、皈依法、皈依僧）中，皈依上師放在首位，上師的地位比佛還高，這是藏傳佛教的獨特做法。」我個人並不這樣認為，凡是學禪宗的人都知道永嘉禪師，從他的公案也可以看出，證悟必須依靠上師來印證。所以上師的地位到底如何？由此也可見一斑。
漢傳佛教中還有一個故事：過去有個老太太，她很想用功，於是請寺裡的方丈開示她。但過去的方丈不是隨便可以見的，要先稟告客堂，客堂轉告侍者，侍者再去報告方丈，過了一道一道的關之後，才可以拜見。當時方丈的法務比較繁忙，侍者轉告老太太的話之後，方丈說了句：「隨緣而去！」那個老太太聽後，覺得方丈給她傳了很殊勝的法，就一天到晚「隨緣而去」，把這當作念念不忘的課誦。（這與藏傳佛教中「貧婦依狗牙成佛」的故事比較像。）結果她的外孫掉到河裡了，人家跟她講，她也「隨緣而去」；自己的房子著火了，她也「隨緣而去」。後來通過上師的加持，她開悟了。歷史上確實發生過這樣的事，現在的本煥老和尚，在禪堂裡有時候也講這個公案。
所以，密宗的上師相應法，上師與弟子之間的耳傳、表示傳等，應該說與漢傳佛教的禪宗相同。按照某些人的觀點，如果顯宗非要次第經過五道十地才能成就，那六祖依靠五祖的加持及表示而頓悟，恐怕也無法自圓其說。故而，大家不要認為「上師超過一切」是藏傳佛教的獨門修法，藏傳佛教只不過是文字和儀軌不同而已，宗旨上與漢傳佛教無絲毫差別。
大家平時在修行中，一定要祈禱自己的上師。學什麼宗派都沒關係，最主要的是有信心，這種信心則依靠上師而產生，若對上師沒有信心，開悟、證悟非常困難。前輩高僧大德也說過：「諸佛菩薩相當於陽光，我們的相續好比絨草，絨草放在陽光下，假如沒有取火鏡，永遠不可能燒起來。而一旦有了取火鏡，絨草便會熊熊燃燒。同樣的道理，要想獲得諸佛菩薩的加持陽光，必須依賴於上師的取火鏡，否則，獲得成就十分困難。」因此，上師的加持及對上師的信心，是證悟心性最關鍵的一環。
經論中也說：「通達勝義俱生智慧，必須依靠積累資糧、淨除罪障、具證上師的加持，除此三者之外，若欲尋覓其他方法，則是一種愚者之舉。」所以，若想證悟勝義空性，最重要、最根本的是什麼？就是在修行過程中，盡量懺悔無始以來的業障，多積累善根資糧，不斷祈禱上師的加持。
在祈禱上師的時候，應視上師與真佛無二無別。什麼時候有了這種定解，什麼時候你就有了證悟的機會。當然，現在也有很多假上師，把他們看作與佛無別，恐怕是不現實的。但真正的具相上師與佛等同，這在顯密經論中都可以成立。
比如，顯宗從不了義的角度來講，承認上師是佛陀的化身，《大鼓經》中云：「阿難莫哀傷，阿難莫哭泣，我於未來時，化為善知識，利益汝等眾。」意思是說，釋迦牟尼佛臨近涅槃時，阿難等有緣弟子泣不成聲，此時佛陀安慰道：「你們不要痛哭傷心，我將來會化現為善知識，以此方式來度化你們。」
《殊勝等持經》（《殊勝等持經》云：「善男子，末法之時，我化現為善知識宣說此等持法門，是故善知識乃汝之本師，直至菩提果之間當依止且恭敬承侍。」）、《頂寶龍王請問經》（《頂寶龍王請問經》云：「天子，若依止善知識恭敬承侍，則親睹一切如來清淨刹土，獲得殊勝大悲等持，不離智慧波羅蜜多，令一切眾生圓滿成熟，圓滿一切所願。」）等經典中，也說上師就是佛陀的化身。從了義的角度而言，上師所證悟的明空無二的法界本體，正是十方諸佛的法身。因此，不管從了義、不了義的角度來講，上師與佛的色身和法身無二無別。
若把上師視為真佛，將會獲得不可思議的加持。在印度歷史上，龍猛菩薩丟了一把鼻涕，他的弟子龍菩提全部拾起來吃了，依此而獲得殊勝成就。藏傳佛教中，霞葉瓦尊者承事金厄瓦格西時，一切內外事務皆是他一人承擔，從來沒有修法的機會，但他堅信：恭敬承事上師，就是最殊勝的修法。有一次，他走到第三級台階時，依靠上師的加持，倏然證悟了心的本性。所以大家要從內心深處多祈禱上師，現在有一種「喇嘛欽」的音樂，你們一邊聽，一邊以大信心祈禱上師，應該會有開悟的機會。
前段時間，《入行論》中也提過，如來芽尊者就是思念上師而開悟的。還有一位釀‧尼瑪哦瑟（日光）尊者，也是藏傳佛教了不起的大成就者，他閉關三年專修「上師三身總集法」，通過信心現見了蓮花生大士，又照見了空行母益西措嘉，最後前往清淨刹土。此外，智悲光尊者二十八歲到各地閉關，後在青普神山的山洞裡修行時，所得的驗相、證悟的境界不可勝數，而其中最為殊勝的，就是通過祈禱無垢光尊者，先後三次得到尊者以智慧身進行攝受。上師如意寶也是誠心祈禱米滂仁波切，得到米滂仁波切的智慧身攝受之後，獲得開悟，弘法利生事業勢不可擋。在藏傳佛教中，這樣的歷史非常多。
作為傳承弟子，在所有的修法中，我們要把上師瑜伽放在首位，無論白天也好、晚上也好，經常祈禱自己的上師。當然，祈禱的方式多種多樣，如《大圓滿前行》中的儀軌，是以蓮花生大士為根本上師來修持；還有一些別的法門，把根本上師觀為其他形象……。但今天給大家介紹的是，上師如意寶親自造的一個非常簡短的上師瑜伽──《上師瑜伽速賜加持》。
我以前看過不少上師瑜伽，其中的念誦和修法比較複雜，現在末法時代的人這麼懶惰，工作這麼忙，生活上有許多安排不過來的瑣事，為了照顧他們，上師如意寶賜予的上師瑜伽也非常簡略。希望大家，包括學習《入行論》的各大教派的弟子們，平時能夠經常修持。
在座的有些人有緣親見過法王如意寶，並得受了殊勝的灌頂和教言；有些人只聽過他老人家的名號；有些連名號也不一定聽過，但不管怎麼樣，只要有信心，加持的力量不會有絲毫影響。誠如智悲光尊者一樣，他依憑對無垢光尊者的無上信心，二者雖然相隔了上百年，但仍能得到尊者的慈悲攝受。因此，我非常希望凡是聽受《入行論》及其他論典的道友，一定要好好祈禱上師如意寶。
上師如意寶是一切諸佛菩薩的總集，是三寶的根本，是三根本的本體。任何一個人只要誠心祈禱，上師就像如意寶一樣，定會賜予種種所欲。我本人今天有機會給大家傳授佛法，完全來源於上師的加持，上師的恩德無量無邊，自己確實難報其萬一。大家務必要勵力祈禱上師，只有這樣，心相續才會有大的轉變。否則，只把它當作理論來研究，不可能令佛法融入內心。因此，我再再地希望大家，每天念誦《上師瑜伽速賜加持》，即使你再忙，抽出幾分鐘應該沒有問題。
下面具體介紹一下它的修法：
首先念皈依頌，觀想：「上師是三寶、三根本及一切諸佛菩薩的本體，我今天要皈依上師，乃至永遠也不捨離。」以此心態念誦三遍：
南開內素南卡岡瓦意 安住虛空遍滿虛空者
喇嘛宜但康卓措南蕩 上師本尊空行諸會眾
桑吉秋蕩帕畢給敦拉 諸佛正法及諸聖眾前
達蕩卓竹固畢佳素趣 我與六道眾生敬皈依
接著念發心偈，觀想：「為利益天邊無際的一切眾生，我要修持上師的果位而發無上菩提心。」以此心態念誦三遍：
達蕩塔意森間南 我與無邊諸有情
耶內桑吉音巴拉 本來即是正覺尊
音巴西畢達逆杜 了知如是之自性
江秋秋杜森借多 即發殊勝菩提心
之後觀想：輪迴涅槃、清淨不清淨所攝的一切萬法，是本來清淨的大空性，在此境界中，自相不滅地顯現出蓮花和月輪。
蓮花和月輪之上觀想紅黃色的「諦（）」字，「諦」字變成寶劍──文殊菩薩的標誌。寶劍漸化為黃文殊，黃文殊變成上師，上師的形象是法王如意寶，本體與文殊智慧勇識無二無別，在五光縈繞的淨現中顯現。
身上具足班智達的一切服飾，以說法手印持著蓮花、經函和寶劍，金剛跏趺坐的方式而安住。
阿
扣迪曲袞嘎達熱畢盎 輪涅諸法本淨覺性中
攘蕩瑪嘎耶喜歐欸隆 自性不滅智慧五光界
喔沃巴丹蔣畢多傑拉 本體具德文殊金剛尊
南巴嘉既意欣諾布尼 形象唯一怙主如意寶
嘎薩最尊班智達宜契 白明美顏班智達之飾
秋恰恰吉Ra哲列萬南 說法手印持寶劍經函
夏逆吉忠喔瑟慕美綽 雙足跏趺放射無邊光
攘囊達畢間杜蘭美薩 一切自現觀為淨明然
上師的身姿服飾等，與米滂仁波切、宗喀巴大師的完全一樣。唯一不同的是，面容是法王如意寶的形象。
有些人根據《金剛帳續》的觀點說，不能觀為上師的形象，必須要觀佛陀或本尊的形象。但無垢光尊者在《大圓滿虛幻休息》中反駁道：「這是不合理的。因為這是修上師瑜伽，而不是修本尊瑜伽。經續中並沒有說依靠本尊六個月就能成就，而唯有修持上師瑜伽，才能獲得這種悉地。」所以，一定要觀上師的形象。
還有些人認為只要皈依三寶就可以了，沒有必要修持上師。這種說法也不合理。上師既是佛寶，也是法寶，又是僧寶，上師的身口意與三寶無二無別。因此，要觀想上師是三寶的總集。
如是觀想上師安住於前方的虛空中，一心一意念誦上師祈禱文：
內欽日沃賊欸襄堪素 自大聖境五台山
蔣巴圖既津拉意拉門 文殊加持入心間
晉美彭措夏拉梭哇迭 祈禱晉美彭措足
恭究多巴頗瓦津吉洛 證悟意傳求加持
此文念多長時間都可以，至少是三遍以上，或者七遍、二十一遍。
隨力念誦後，上師化為五光明點，從自己頭頂融入心間，觀想上師相續中的慈悲、智慧、等持、總持等所有功德，以及一切灌頂、教授，自己全部無餘獲得，自己的分別念與上師的智慧變成無二無別。在這樣的境界中稍許安住。
塔呢喇嘛喔欸替列玖 後師已成五光之明點
攘格既沃內秀釀威騰 由自頂穴滲入於心間
嘉袞耶喜既杜喇嘛蕩 當思諸佛智慧總集師
嘎哇念畢津拉託巴散 獲得於彼同分之加持
起定後，開始迴向，觀想：「我今天修上師瑜伽為主的一切善根，迴向三界的老母有情，願他們早日獲得上師的果位。」
借瓦袞杜揚達喇嘛蕩 生生世世不離師
札美曲吉巴拉隆究江 恆時享用勝法樂
薩蕩蘭既雲丹Ra作內 圓滿地道功德已
多傑羌格果滂紐託秀 唯願速得金剛持
平常看到任何色法，都應觀想為上師的形象；聽到任何聲音，都觀想為上師的金剛語；心裡的各種起心動念，都觀想為上師的智慧。行走坐臥皆安住於此境界中。這樣之後，相信在不久的將來，大家定可獲得與上師無二無別的果位。這一點，對後學者來講非常重要！
《上師瑜伽速賜加持》
修 法 儀 軌
皈依：
南開內素南卡岡瓦意 安住虛空遍滿虛空者
喇嘛宜但康卓措南蕩 上師本尊空行諸會眾
桑吉秋蕩帕畢給敦拉 諸佛正法及諸聖眾前
達蕩卓竹固畢佳素趣 我與六道眾生敬皈依
(三遍)
發心：
達蕩塔意森間南 我與無邊諸有情
耶內桑吉音巴拉 本來即是正覺尊
音巴西畢達逆杜 了知如是之自性
江秋秋杜森借多 即發殊勝菩提心
(三遍)
觀想：
阿
扣迪曲袞嘎達熱畢盎 輪涅諸法本淨覺性中
攘蕩瑪嘎耶喜歐欸隆 自性不滅智慧五光界
喔沃巴丹蔣畢多傑拉 本體具德文殊金剛尊
南巴嘉既意欣諾布尼 形象唯一怙主如意寶
嘎薩最尊班智達宜契 白明美顏班智達之飾
秋恰恰吉Ra哲列萬南 說法手印持寶劍經函
夏逆吉忠喔瑟慕美綽 雙足跏趺放射無邊光
攘囊達畢間杜蘭美薩 一切自現觀為淨明然
祈禱：
內欽日沃賊欸襄堪素 自大聖境五台山
蔣巴圖既津拉意拉門 文殊加持入心間
晉美彭措夏拉梭哇迭 祈禱晉美彭措足
恭究多巴頗瓦津吉洛 證悟意傳求加持
盡力念誦
塔呢喇嘛喔欸替列玖 後師已成五光之明點
攘格既沃內秀釀威騰 由自頂穴滲入於心間
嘉袞耶喜既杜喇嘛蕩 當思諸佛智慧總集師
嘎哇念畢津拉託巴散 獲得於彼同分之加持
如是安住於超越心識的法身中，此中出定時，萬有觀為上師之本體而進入日常行為。
迴向：
借瓦袞杜揚達喇嘛蕩 生生世世不離師
札美曲吉巴拉隆究江 恆時享用勝法樂
薩蕩蘭既雲丹Ra作內 圓滿地道功德已
多傑羌格果滂紐託秀 唯願速得金剛持
